美は一日にしてならず…。

バストアップのサプリで弊害がでましというニュース。

当たり前です!!

もの事には全て作用・副作用。

陰と陽があるのだから。

小顔になりたかったら足のラインから

頭・お顔は、その方の全てを映しだすといっても過言ではありません。

最近どんなに考えてもコツコツがんばっている方が強いし。美しいと思うのです。

コツコツと一歩づつ前に進む美的習慣としては

やはり足のケアなのです。

毎日足の指を開く・閉じる

こんな些細な運動でカラダの毛細血管からの栄養素の取り込みも変わったきます。

動かなくなったら、やっぱり全てが低下するのです。

ぐー・チョキ・パー

前チョキ、裏チョキ

なんてこと。

バカじゃないの?

と思われるかもしれませんが。

案外できない方が多いのです。

バカじゃない?と思われる前にやってみることです。

毎日コツコツ続ける人は必ず結果をだしますね。

テゴコロは全身整体をおこたらない

小顔・骨盤どちらにしろ、カラダは全部つながってます。

丁寧に丁寧に。

カラダを調整します。

テゴコロのやりかたはウサギとカメなら

カメさんですね。

まずは足の運動から

これがでできる人はきっと、

全身が変わっていきますよ。

騙されたと思ってやってみてくださいね。