摩ってあげるだけでも癒されると思う

そうおっしゃっていたのは、今出張させてもらっている施設の園長さんです。

子育て支援の出張のご依頼を受けた時、

「お母さんたちは、本当に疲れているので、摩ってくれるだけでもいいんですよ…」

確かに。

いざ、やってみるとぐったりされている方も多かったのです。

慣れない育児

カラダとココロの負担は蓄積しますが

それを上手く処理できない状態になっています。

子育てには、お金もかかる。

自分にかけるお金を極力少なくしてしまう傾向がありますね。

しかし、

ママの健康が欠落したら、一家離散です。

ママは赤身のいい肉を食べよう!

子供の残りものではなく、

ママが一番栄養素をしっかりとるべきです。

育ち盛りは何でも吸収し排泄する能力があります。

しかし、ママたちはそれがジョジョにできなくなっていきます。

ママのメンテナンスは必要と断言しよう!

旦那やご家族の協力を得ることは大切です。

ママは子供にとってかけがえのない存在です。

無理をしては絶対にダメです。

私は産後かなり痛い目にあっています。貧血・骨折・産後うつ…。

カラダとココロの安定が、

良い子育ての必須条件ですね!!

そして楽しい子育てができるように最善の努力をしよう!

ママは家族の太陽です(^^♪

だから全力でママの愛情ビームを放出してあげてください♡

その姿を家族の方がみれば

おのずと協力してくれると思いますよ!!

頑張る女子をテゴコロは応援しています。