2017/09/13 猫背・巻き肩、たるみの原因 中学・高校とバスケ部なんぞにおりましたもので 私は絵にかいたような猫背ちゃんでした。 その後 出産育児などでカラダはどんどん劣化 気づけば、 初老姿勢です。 私の顔の一番のコンポレックスは 曲がった鼻と 目のクマ ナンコツ組織の鼻中隔はこれでも少し整ってきました。 目の下のクマは貧血もあるようで 疲れてくるとひどくなります。 美しい姿勢で循環だけは確保 組織液、 リンパ液だけはちゃんと降りてくれるように 姿勢の保持は必ずしないとダメですね～ 猫背・巻き肩 お顔の状態を悪化させますので本当にご注意ください。 美しい姿勢 横からみて、 耳・肩・股関節・膝・くるぶしが一直線上にあることが大切です。 小顔を作る姿勢 どうぞこちらもあわせてごらんくださいね♡ たるみは加齢にともなってでてきて当然 ノーリスクでできることからはじめることが大切です。
