小顔対策は表情筋をよく知ること。知ることは自分を愛すること。

表情筋は365日働き続けている

表情筋は、全部で30～60種類もあると言われ、毎日休むまもなく働いています。 前頭筋・皺眉筋・眼輪筋・大頬骨筋・小頬骨筋・頬筋・咬筋・笑筋・口角下制筋・口輪筋など。 意識をしてもしなくても、感情を表現してしまうのでプロがみると嘘をついているかどうが見破られることも… 毎日、多くのストレスにさらされる度に、 お顔の表情筋はダメージを受けているといってもいいのです。

営業スマイルと肩こり

テゴコロのクライアント様。 いつも一生懸命な女子の方が多いのですが、そん方はやはりお顔の筋肉も大変固いのが特徴です。 最近はスマートフォンの普及で、眼精疲労も重なりさらに表情筋が緊張状態になっていると考えられます。 そのような状態が続くと、女性の場合、 目つきが悪くなる ほうれい線が濃くなる あまり良いお顔つきにはなっていきませんよね…。 特に、肩こりなどを感じている方。 毎日、口角を上げていつも作り笑いとしなければならないような ご職業の方は、要注意です。 肩凝りによって、お顔への血流が寸止めになった状態で、 無理な表情をしているのですから、お顔の筋肉にはカチカチになってしまいます。 頭皮が固いと美容室で言われる方も要注意ですね。

美顔・小顔コースは顔が軽くなる

なんでこんなに顔は軽いの？クライアント様はびっくりされることが多いでのです。 それだけ、お顔は凝っているということです。 お顔の筋トレ機器も最近流行っていますよね！ 私もパタカラ愛用者ですが…。 筋肉は全身連結していますので、いつも柔軟にしていきたいものですね。

カラダの作りを知ることは自分を愛することの一歩になる

            コンポレックスだと思っていることが、 実はあなたのチャーミンポイントであったりすることもあります。 コンポレックスを全否定せずに、カラダを細部から整え、最高・最善なボディとなることが 肝心です。 無駄に体重を落とすのではなく、 無駄に筋トレをするをするのではなく、 何のために美しくなりたいのかよく考えてください。 テゴコロの美容整体の目的は、 愛する人のためや、ご自身の信じる道を全うするために 十分なバイタルを保ち、その方のもっている魅力を最大限に引き出すことです☆

周りに愛をもたらす女子は、必ず愛される

テゴコロが応援しているクライアント様、 テゴコロに来てくださっているクライアント様は、 女優さんでもモデルさんでもない みなさん普通の女性の皆さんです♡ 坦々とOLをされている 坦々と子育てをしているママたち。 本当の女子力とは、坦々とした安心感と優しさだと思います。 それは、20代、30代で確立できるものでは到底ない。 たぶん一生かけて作り出すものです。 私も含めて、歴史に名を残すことのないような女子が 一番元気で、美しくなれる社会であれば、 日本は変わるのかも知れませんね…。 テゴコロは、坦々と毎日を頑張る女子を心から応援しています。 今日も一日最高のあなたでありますように…。