小顔ケアに知っておきたい筋肉①【前頭筋と後頭筋】

前頭筋と後頭筋はセットでリセット

前頭筋は、おでこの筋肉                     前頭筋と後頭筋は二腹筋としてつながっていると考えています。 おでこのしわや、 お顔のはりなど お顔のトラブルが出てきたな…と感じた時は 後頭筋からリリースが大切だと思います。

頭の後ろから首は気持ちいい

テゴコロ女子は、肩こりさんが大変多いので この辺りのリリースは大変喜ばれます。 慢性的な肩こりさんは、間違いなくお顔への血行が悪いので 時間の許すがぎり後頭部と頸部（お首）のリリースをいたします。 みんな疲れてますね( ;∀;)

前頭筋の周りの経絡

耳の後ろから優しく摩ってあげる

簡単にできるセルフケアとしては、 耳の後ろから頭と首の境目をトローン、トローンとゆるめてあげてください。 その時に、ご自身の好きなアロマオイルなどと少量使ってあげると 極上のセルフケアになります。 テゴコロオリジナルアロマ「フローラ」は女子力アップ内容です！！                 女子はうまく香りを使ってあげるとテンションがあがりますね。 なんだか自分がいけてない…と落ち込んだ時 その時は、一番脳が疲れています。 脳が疲れているだけ。 あなたはいつも頑張っていますよね？？ そんな時はアロマで 脳をダイレクトにリセットがオススメです！ 夜のお手入れの時でもよいでしょうし、 朝のメイクを始める時でもよいかな…。 気分を整えてからメイクができれば 一日ハッピーになれなすよ♡