2017/10/22 眼輪筋もこっている テゴコロを初めた頃からやっていた、美顔芳香整体。 クライアント様が一番多かったご感想は… 目が良く見える！ 現代病の一つ スマホネックならぬ… スマホアイ！ なのでしょうか。 本当にスマホと観ている時間増えましたね。 施術をしていても、 携帯が鳴っているクライアント様 ちょっとかわいそうな気がいたします。 目の周りは大変デリケート 目の周囲は、表皮も薄くて大変デリケートなんです。 ですから、血行不良ですと、すぐクマができます。 飲みすぎてしまった次の日は浮腫みが激しくでたりします。 一番本当は、血行をよくしていきたいパーツなのです。 私も慢性的な隠れ貧血なので、クマが大変気になるのです。 ですから、眼輪筋のリリースというのはテゴコロでは必ずしています。 手のぬくもりを感じながら触れることが大切 自分の手が実は一番最強な、そしてお金もかからないツールなのです。 コロコロローラーや、美顔器などよりも実は効果があるかもしれません。 自分をいたわり、癒すことで自律神経の乱れを整わせ、 上手く使えば免疫力、すなわち治癒力も強くすることができます。 自分の手の温かさを感じて目に当てます。 じわーっと浸透していく感じを味わってください。 そのあと、目の周りの骨に沿って優しく押圧していきます。 その時は必ずゆっくり よく頑張ってきたよね。 疲れてたね。 素晴らしいね。 と必ず自分をいたわってあげてくださいね。 傲慢なテクニックだけでは本質は改善しない テゴコロでは、カラダとココロは一体であると考えています。 高級な美容機材や商品を使えば良いのか？ ココロを温め、カラダを温める。 しっかりセルフケアができることは 自分を愛することですね。 自分を大切にすることで自分を満たして上げられるようになると 自分の中に愛が溜まってきます。 そうすると…。 おのずと脂肪じゃなくて(笑) 細胞から愛が漏れ出してきます。 そうなってくると、 ちょっとづつ、人生が変わってきたりするんです。 これは、テゴコロメゾットの一つ。 イメージングです。 是非やってみてくださいね。
