2020/04/26
キッズからシニアまでがんばらないエクササイズ
本日は、テゴコロのがんばらないエクササイズ第2弾です。
自粛の弊害で運動が出始めています！
体重の増加、筋量の低下。精神的ストレスなど…。
そんなあなたに、
テゴコロより運動療法第2弾をお送りいたします。
毎日コツコツやっていきましょう～！
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★テゴコロチャンネル★がんばらない運動療法②猫背予防
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