冬にそなえる夏のテゴコロケア

恵比寿　芳香整体サロンte-gocro (テゴコロ）のshizukaです。

早いもので８月の後半。

この暑さにより夏特有のカラダの不調をお感じになられている

方も多いでしょう。

とんとん拍子に不調の階段急降下となります。

不眠

オリンピック開催中ということもありちょっと巷が興奮状態です。

交感神経が優位になっている！カラダも火照る！

ガンガン冷房で冷やしてしまう

夜の室温調整の不具合により

冷え

ついつい冷たいドリンク類、カフェイン、アルコールなどを

飲み過ぎる傾向があります。さらにさらに内臓ならも冷えていく。

免疫力の低下

により、ストレスに対しても病原微生物に対しても抵抗力が落ちるそして

夏のぐったりな風邪症状

よくあるパターンです。

テゴコロでは、この時期

精神疲労・肉体疲労に効く精油をチョイスして

クライアントの状態に応じて　全身整体に加え

下肢のトリートメント・ストレッチ等を行います。

ホルミシスケア

で施術後、短時間でも深い眠りにいざないます。

100マイクロシーベルト越えのマットは実はテゴコロだけ。

ラジウム鉱石は最高のパワーストーンです。

 

ほっと一息

８月のマクロビスイーツ

 

 

 

 

 

 

ルバーブジャムのほのかな甘さのケーキ

ルバーブはカリウムが豊富。　浮腫みによい食材。

テゴコロケアにより循環が良好になられたお身体です。

最初に摂取していただく食材は厳選したものだけ。

夏ストレスの軽減

が冬の体調管理の第一歩となります。

夏の不調は冬に倍増するのです。

要らないものはやめにおそうじ。

要らないデータも削除するのと一緒。

カラダとココロの良い循環は

滞りを減らすこと。

 

テゴコロスタッフ

癒し猫のぷらむ

 

 

 

 

 

 

サロンのキャットタワー

クライアント様と寝ています。

ちょっとくらいので…

もう一枚

 

 

 

 

 

ちょっとどや顔のぷらむ。

☆8月30日14:00～　

☆8月31日18:00～

若干名承れます。

お身体非常にお辛い方は日時・お時間調整いたしますので

まずはご相談ください。

 

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